Aanbod
Je kunt bij mij terecht voor veranderingsgerichte psychotherapie. Dit kan zowel klachtgerichte als persoonsgerichte inzichtgevende therapie zijn. Aan de hand van de hulpvraag en de klachten bepalen we hoe we de therapie vorm geven. Ik bied ondermeer behandeling voor de volgende klachten: somberheid, angst, trauma, rouw, dwang, identiteitsproblemen en persoonlijkheidsproblematiek. Je kunt niet terecht bij mij wanneer de problematiek dermate ernstig is dat intensievere behandeling geïndiceerd is (deeltijd of klinisch). Dit geld ook wanneer multi zorg (zorg uitgevoerd door verschillende behandelaren samen) geïndiceerd is, wanneer er bv een groot somatisch of medicamenteus deel is. Hierdoor kun je bij mij niet terecht met ernstige persoonlijkheidsproblematiek, verslaving, eetstoornissen of bij psychose.
Wat is psychotherapie?
Psychotherapie is een effectieve gespreksbehandelmethode voor psychische stoornissen en problemen. Gesprekken tussen de cliënt(en) en de deskundige hulpverlener staan centraal. De cliënt kan een individu, een (echt)paar, een gezin of een groep zijn; kind, volwassene of oudere. De behandelingen zijn kort als het kan en langdurig als dat nodig is, omdat bij sommige ernstige psychische problematiek het belangrijkste effect van de behandeling pas na ongeveer een jaar te behalen is. Alleen als psychotherapie door een BIG-geregistreerde psychotherapeut (of psychiater/klinisch psycholoog) wordt verricht, voldoet deze aan de kwaliteitseisen die door de overheid zijn vastgesteld.
Doel
Psychische klachten verminderen of beter hanteerbaar maken, dat is het doel van psychotherapie. Daarbij is de inzet van de cliënt even belangrijk als de deskundigheid van de psychotherapeut. Het resultaat is afhankelijk van de aard van de problemen en iemands eigen mogelijkheden. Voor een cliënt is psychotherapie vaak hard werken. Het proces gaat vaak gepaard met ups en downs. Een geslaagde psychotherapie garandeert niet dat de cliënt de rest van zijn of haar leven gelukkig zal zijn en kan aan omstandigheden als een laag inkomen of werkloosheid niets veranderen. Maar met behulp van psychotherapie is het wel mogelijk dat de cliënt de problemen beter leert hanteren.